• 影片區

    Get the Flash Player to see the wordTube Media Player.

  • 文章分類

  • 殺價宅公益
  • 相簿區

  • 訪客數

    目前有2 人正在瀏覽本站本日訪客數:23 人次 本站總人氣:7980 人次

《腳印廚房》南瓜燕麥餅

Willie 主筆 2008-01-20
《腳印廚房》專欄第10期
南瓜燕麥餅


大受好評的手工狗餅乾食譜首度曝光

本期《腳印廚房》為各位介紹在元旦派對與創意市集中廣受好評的一道點心,且這道點心將在今年初開賣,搶先在專欄中曝光,希望大家在工作閒暇之餘可親手為寶貝們製作健康好吃的點心。


接下來開始介紹今天需要的材料及作法吧!

● 材料

骨高湯     一公升
南瓜      四分之一顆
麵粉      六百克
雞蛋      兩顆
燕麥      七十克

● 工具

攪拌盆(鋼盆)
過篩網(若有最好)
桿麵棍
家用烤箱(上下火)
烤盤

● 作法

Step.1

準備骨高湯或是用水加雞湯塊不放任何調味料也可以
南瓜洗淨去頭尾,取四分之一大小切成塊狀後置入高湯中煮
煮軟熟透後撈起用桿麵棍搗成泥狀(盡量搗成泥狀,有小塊南瓜沒關係)

威利小叮嚀::
主人在下廚給寶貝們吃的時候,原料比例以穀、肉類各佔百分之三十至四十、蔬菜佔百分之二十到三十即可。選材方面若使用有機吃起來最好,若無以當季新鮮即可。無需經過刻意繁雜的調理加工最能吃出健康,人在飲食上也是如此。但要記住哪些食物是不能給寶貝吃的,可參考請第一期。高湯製作可參考第二期

手桿麵皮總是特別有嚼勁

Step.2

將麵粉過篩置鋼盆中,並放入雞蛋先用手搓揉,揉至均勻並成多數小片狀麵團時加入南瓜泥搓揉
揉至麵糰成光滑面不沾手即可
揉成圓形麵糰放入冰箱冷藏約二十分鐘

威利小叮嚀::
麵糰加入南瓜泥時最好分次加入,慢慢調節麵糰的水分。若麵糰太黏則灑上麵粉搓揉至不沾手,若太乾可放入些許高湯增加水分。

好吃營養的南瓜泥

Step.3

先將烤箱轉至上火一百七十度下火一百五十度預熱
將桌面清理乾淨後在桌上及桿麵棍上灑上些許麵粉,並將麵團取出放置桌面先用手壓成圓扁狀
可按個人喜好取一定大小,揉成球狀壓平即刷上蛋液沾上燕麥即可

威利小叮嚀::
若家中烤箱無上下火分開,只有一種溫度時統一調至一百八十度,烘烤時約十五分鐘。若烤箱是只有烘烤時間的小烤箱,通常烤箱預熱後的溫度為兩百度,餅乾放入時間約十到十二分中,並需要特別注意不要烤焦。

Step.4

烤盤上放滿餅乾後,送入烤箱烤放置中層烤約十五至二十分鐘即可
若想加強餅乾硬度則延後餅乾烘烤時間,但注意不要把餅乾烤焦了

看我們豆豆妮妮超期待的樣子

● 營養標示

介紹過的食材標示請回顧過期《腳印廚房》

冬天配上暖呼呼的南瓜湯超讚喔!

最後就是讓寶貝親口嚐嚐主人親手製作餅乾的時間啦,記得要等餅乾涼了再給寶貝們吃,以免燙傷舌頭。而剩下的南瓜雞湯也可以在在加入剩餘的南瓜烹煮,記得將南瓜切成小塊狀並勿添加任何調味料。煮好後可放入高湯再給寶貝們喝。南瓜自然的甜味保證寵物們喜歡,並在這樣暖呼呼天氣當成水給牠們喝,也可補足冬天水份攝取不足的情況。

Printed from: http://blog.doggywillie.tw/2009/01/kitchen-10.html .
© 2010.

Leave a Reply